Солнечный витамин формирует мышцы младенцев

Дата добавления: Январь 6th, 2014 - Комментариев нет

ДМалыши, чьи мамы во время беременности не испытывали дефицита витамина D, не только рождаются с крепкими мышцами, но и будут более сильными в дошкольном возрасте.

К такому выводу пришли исследователи из Университета Саутгемптона после обследования более 700 детей и их матерей. Было обнаружено, что чем больше витамина D было в крови беременной женщины, тем сильнее ручки и ножки у ее ребенка. К четырем годам малыш сохраняет силовое преимущество по сравнению с другими детьми. Ученые предполагают, что сила дает возможность с малых лет заниматься спортом и снизить бремя болезней, связанных с потерей мышечной массы в старости.

Витамин D влияет на рост и формирование мышечных волокон в утробе матери. Он содержится в жирной рыбе, яйцах и других продуктах, но лучше всего он вырабатывается организмом человека под воздействием солнечных лучей. Кроме формирования мышц соединение регулирует обмен кальция в организме, что помогает сохранить кости и зубы крепкими.

В регионах, где мало ясных дней женщины и дети страдают от дефицита витамина D. Поэтому врачи рекомендуют будущим мамам принимать его в качестве добавки.

Еще по теме:
В продолжение статьи, Солнечный витамин формирует мышцы младенцев, читайте:
Здесь Вы можете читать или оставлять отзывы и комментарии

Отзывов пока нет

Вы можете оставить первый отзыв или комментарий.
 

Оставить отзыв

Отзыв