Ежедневные прогулки снижают риск рака молочной железы на четверть

Дата добавления: Октябрь 5th, 2013 - Комментариев нет

images-61Совместить приятное с полезным могут женщины в постменопаузе: прогулки на протяжении 7 часов в неделю сокращают риск развития рака молочной железы без применения медикаментов и гормональных средств.

Исследование проводилось в Американском обществе рака (ACS) в Атланте. Участвовали 73615 женщин переживающих период постменопаузы в возрасте от 50 до 74 лет. Наблюдения проводились с 1993 года.

Оказалось, что прогулок по 7 часов в неделю достаточно, чтобы снизить развития онкологии на 14%, но если их проводить ежедневно, то эффект повышается до 25%. При этом не имеют значения ни индекс массы тела, ни гормональный фон женщины – для всех ходьба стала полезным заменителем лекарств.

Это первое длительное исследование влияния умеренных физических нагрузок на профилактику рака молочной железы. Кроме того, та же группа ученых работает над установлением связи онкологической заболеваемости с питанием.

Исследование было опубликовано в журнале Американской ассоциации по исследованию рака.

Еще по теме:
В продолжение статьи, Ежедневные прогулки снижают риск рака молочной железы на четверть, читайте:
Здесь Вы можете читать или оставлять отзывы и комментарии

Отзывов пока нет

Вы можете оставить первый отзыв или комментарий.
 

Оставить отзыв

Отзыв