Жировые отложения на талии и животе увеличивают риск развития гипертензии

Дата добавления: Сентябрь 5th, 2014 - Комментариев нет

Висцеральный-жир

При одинаковом индексе массы тела люди имеют разные шансы на развитие высокого давления. Значение имеет распределение жировых отложений на теле. Самыми опасными в этом смысле являются жирный живот и талия.

Результаты исследования были опубликованы в журнале Американского колледжа кардиологии исследователями из Техасского университета в Далласе. Они наблюдали за тысячей пациентов на протяжении семи лет. Все участники имели лишний вес, но склонность к гипертонии выявилась у людей с большими запасами брюшного жира. Этот показатель неизменно связан с высоким давлением. Коррекция результатов на пол, возраст и расу не повлияла на статистику развития гипертензии.

Данная работа подтверждает ранние исследования, связывающие висцеральный жир с риском развития диабета, атеросклероза, инфаркта, инсульта и нарушений липидного обмена.

Особенности фигуры отчасти зависят от наследственности, но чаще отложения на животе накапливаются у людей, ведущих сидячий образ жизни. В группе риска находятся женщины, худеющие без физических упражнений. Именно у них после диеты жир в первую очередь откладывается на талии.

Медики называют 4 фактора, помогающие уменьшить запасы висцерального жира: тренировки, рациональное питание, нормальный сон и здоровая реакция на стресс.

Еще по теме:
В продолжение статьи, Жировые отложения на талии и животе увеличивают риск развития гипертензии, читайте:
Здесь Вы можете читать или оставлять отзывы и комментарии

Отзывов пока нет

Вы можете оставить первый отзыв или комментарий.
 

Оставить отзыв

Отзыв