Уйдем от диабета второго типа

Дата добавления: Март 7th, 2013 - Комментариев нет

Hodit-poleznoАнглийские ученые предлагают сменить образ жизни людям, находящимся в группе риска развития сахарного диабета второго типа. Исследования, проведенные в стенах Лестерского Университета (the University of Leicester), подтвердили гипотезу о том, что сидячий образ жизни способствует развитию этого распространенного заболевания. Напротив, сокращение до трех часов в сутки времени, проеденного сидя, снижает риск заболеть сахарным диабетом на 50%.

Отдел исследования диабета при университете провел масштабное исследование с участием 6 тысяч человек. Все участники находились в группе повышенного риска по возникновению диабета второго типа. Время, проводимое в сидячем положении, было общим для всех добровольцев, и превышало 6 часов в сутки.

Две группы получили разные задания, результаты выполнения которых проверили восемь лет спустя. В первой группе участники сокращали время сидения в четыре раза и занимались физкультурой не менее 2,5 часов в неделю, а в другой могли использовать любые медикаментозные средства и диетическое питание.

По итогам опыта было выявлено преимущество изменения образа жизни над остальными способами защиты от сахарного диабета. Риск заболеть у членов первой группы был на 40% ниже, чем у второй.

Таким образом, от диабета второго типа можно просто уйти в буквальном смысле слова.

Еще по теме:
В продолжение статьи, Уйдем от диабета второго типа, читайте:
Здесь Вы можете читать или оставлять отзывы и комментарии

Отзывов пока нет

Вы можете оставить первый отзыв или комментарий.
 

Оставить отзыв

Отзыв