На женском сайте Allwomen’s вы найдете рекомендации диетологов о том, как правильно питаться, чтобы сохранить свою кожу гладкой и нежной.
Необходимо ограничить потребление следующих продуктов: кофе, спиртное, сдоба из пшеничной муки, молоко. Замените их более полезными блюдами: зеленым чаем, кленовым сиропом, творожными десертами и медом. Пейте больше чистой негазированной воды и не забывайте о зелени, овощах и фруктах. Также в вашем меню должны быть растительные жиры: тыквенные семечки, оливковое масло, орехи и авокадо.
Источник фото: allwomens.ru
Боремся с проблемами кожи в летнюю жару: советы специалистов Летний зной в городе пагубно влияет на ...
Как сохранить здоровье и стройное тело после 35: важные советы На сайте Allwomen’s вы найдете полезные советы, как ...
Стройное тело после нескольких родов: рекомендации от многодетной мамы После рождения детей многие из женщин перестают ...
Продукты, замедляющие старение: это нужно знать всем, кому за 35! На сайте Allwomen’s опубликована статья, в которой вы ...
Секреты фарфоровой кожи: правильный азиатский уход Красивая кожа азиатских девушек и женщин поражает представительниц ...
Мейкап во время простуды: как правильно краситься Простуда застала вас врасплох? С помощью советов, приведенных ...
Полезные привычки, которые предотвращают болезни Как предотвратить болезни в холодную осеннюю пору? На ...
Все секреты красоты от Иванки Трамп Все секреты привлекательности супруги нынешнего президента США ...