Сотовые телефоны снижают физическую активность

Дата добавления: Июль 12th, 2013 - Комментариев нет

cbd5Те, кто приклеен к собственному сотовому телефону, быстро теряют физическую форму. Американские специалисты из Кентского государственного исследовали уровни физической активности студентов и их связь с пристрастием к популярным гаджетам.

Зависимость от современных средств связи вызывает обеспокоенность, тем более что небольшие размеры устройств и удобство в использовании позволяет проводить онлайн все время, свободное от сна. Не становится исключением и занятия физическими упражнениями.

Кроме того, что мобильные телефоны способствуют к переходу на сидячий образ жизни, они еще и снижают эффективность тренировок.

Было обследовано 300 студентов университета. Изучалась связь между уровнем использования телефона и физическим состоянием участников эксперимента. При этом уровень физической подготовки оценивался тестированием, а состояние здоровья  — измерением жизненно-важных констант.

Обнаружено, что студенты, использующие сотовый телефон дольше 14 часов в сутки имеют слабую физическую форму. Лучшие показатели демонстрировали участники, уделявшие современным средствам связи менее 90 минут в сутки.

Малоподвижный образ жизни и зависимость от мобильных устройств влекут за собой

Еще по теме:
В продолжение статьи, Сотовые телефоны снижают физическую активность, читайте:
Здесь Вы можете читать или оставлять отзывы и комментарии

Отзывов пока нет

Вы можете оставить первый отзыв или комментарий.
 

Оставить отзыв

Отзыв