Семь способов предотвратить мигрень

Дата добавления: Август 11th, 2014 - Комментариев нет

мигрень

Мигреневые головные боли являются одной из самых распространенных причин посещения невропатолога среди женщин в возрасте от 18 до 45 лет. К хроническому типу относится мигрени, возникающие два или более раза в месяц.

До того момента, когда головная боль станет постоянным спутником жизни, следует проводить профилактическое лечение. Методы предупреждения мигрени более эффективны и просты, чем терапия острых приступов. Врачи рекомендуют фармацевтические лекарственные средства, но на ранних стадиях заболевания можно ограничиться природными рецептами, действенность которых доказана наукой.

1. Трава белокопытника (ботаническое название Petasites hybridus). Ее рекомендуют принимать при мигрени Американская академия неврологии и Американское общество головной боли.

2. Недостаток магния вызывает головные боли, связанные с менструальным циклом. Врачи рекомендуют внутривенное введение препаратов магния при острых болях.

3. Пиретрум (Tanacetum Parthenium L.). Высушенные листья цветки и стебли используются для снижения количества приступов мигрени в месяц. Эффективен в комплексе с магнием и рибофлавином.

4. Корень имбиря играет двойную роль как в профилактике, так и в лечении острой мигрени. В китайской медицине используется имбирный чай. При острых болях кусочек корня рассасывают под языком.

5. Иглоукалывание показывает одинаковую эффективность в сокращении числа приступов с лекарством топирамат.

6. Регулярные занятия йогой уменьшают силу головной боли и частоту приступов в месяц.

7. Научно доказано, что медитация понижает чувствительность к боли и уменьшает продолжительность приступа.

Еще по теме:
В продолжение статьи, Семь способов предотвратить мигрень, читайте:
Здесь Вы можете читать или оставлять отзывы и комментарии

Отзывов пока нет

Вы можете оставить первый отзыв или комментарий.
 

Оставить отзыв

Отзыв