Риск сердечно-сосудистых заболеваний снижает смесь растительных масел

Японские ученые предложили для снижения кровяного давления и уровня холестерина применять смесь масел кунжутного и из рисовых отрубей. Эти природные компоненты почти не содержат насыщенных жиров и эффективно работают в содружестве с соответствующими медикаментами.

Такие выводы сделаны после двухмесячного эксперимента в Нью-Дели (Индия). Участниками стали 300 граждан преклонного возраста, имеющих повышенное кровяное давление. Для исследований выделили три группы. В первой группе пациенты получали нифедипин — антагонист ионов кальция. Во второй группе обходились без медикаментов, лечение состояло в добавлении к ежедневному рациону 30г смеси масел. Добровольцы третьей группы употребляли и нифедипин и масла.

Лучшие результаты по снижению систолического и диастолического давления показали представители третьей группы соответственно 36 и 24 деления, на втором месте были потребители лекарства – 16 и 12 делений. Самый маленький, но неплохой показатель отмечен в группе, которая обошлась без медикаментов – 14 и 11 делений.

Замеры уровня холестерина в группах подчеркнули пользу натуральных способов лечения. В первой «химической» группе уровень холестерина не изменился. Лечение маслами снизило уровень «плохого» холестерина на 26% и повысило уровень «хорошего» на 9,5%. Совмещение природных и химических способов лечения дало соответственно результат 27% и 10,9%.