Исследователи из университета Мигеля Эрнандеса Эльче (Испания) пришли к выводу, что люди с рассеянным склерозом (РС) могут снизить чувство усталости путем выполнения серии силовых тренировок и фитнес-упражнений.
Ученые анализировали последствия силовых тренировок на утомляемость пациентов с РС. В эксперименте участвовало 19 мужчин и женщин, стоящих на учете неврологического отделения больницы Эльче. Половина из них занимались по
На первом этапе исследователи оценили физические возможности каждого участника. Мышечную силу измеряли при помощи изокинетической динамометрии и функциональных тестов. Данные по чувству усталости собирались путем анкетирования.
Занятия с тестовой группой проводились на спортивных тренажерах университетского исследовательского центра. После завершения 3 месяцев тренирующиеся пациенты сообщили об улучшении самочувствия и уменьшении ограничений и усилении мотивации для выполнения физических упражнений. Многим из них стали доступны прогулки и выполнение домашних дел. В контрольной группе улучшения функциональности не наблюдалось.
Фитнес трекеры помогают худеть Специалисты из университета Уэйк Форест в США доказали, что наличие ...
Занятия йогой помогают при тревожных расстройствах Согласно новому исследованию от Королевского университета в Канаде, опубликованного в PLoS ...
Скачки уровня тестостерона присущи только молодым мужчинам Сдача крови на анализ уровня тестостерона обычно происходит с 8 до 11 утра. ...
Изменение привычек сохраняет жизнь людям с нарушенной толерантностью к глюкозе Китайские ученые провели долгосрочное исследование по влиянию изменения образа ...
При сердечной недостаточности женщины извлекают больше пользы от упражнений, чем мужчины Исследование влияния тренировок на пациентов с сердечной недостаточностью обнаружило, что ...
Йога помогает больным раком молочной железы после лучевой терапии Журнал клинической онкологии опубликовал отчет исследователей из Университета Техаса ...
Пациентам с рассеянным склерозом поможет симвастатин Дешевый препарат для контроля уровня холестерина в крови поможет ...
Ученые рекомендуют заменить шприц инсулиновой помпой Пациенты с сахарным диабетом 2 типа могут добиться лучшего контроля ...