Пожилым людям не рекомендуют много спать

Дата добавления: Апрель 28th, 2014 - Комментариев нет

12238 Исследователи Кембриджского университета связывают излишнюю сонливость в возрасте между 40 и 79 годами с высоким риском смерти. Причем, чем дольше сон, тем выше вероятность раннего летального исхода.
Рассматривались данные 16374 человек из Великобритании. Было обнаружено, что те, кто превышают норму сна (7-8 часов) на один час, повышают шанс умереть в течение ближайших тринадцати лет на 14%. Если излишки сна выходили за рамки одного часа в день, то риск увеличивался до 32%. Зависимость более всего наблюдалась среди возрастной группы 40-65 лет.
Причиной смертности у любителей поспать чаще всего были пневмония, другие воспаления и респираторные заболевания. Исследование учитывало влияние таких факторов, как возраст, пол, курение, физические упражнения, индекс массы тела (ИМТ) и существовавшие ранее заболевания (рак и диабет).
Ученым неизвестно почему существует такая зависимость. Не исключено, что заболевания вызывают слабость, и дремоту. Тем не менее, продолжительный сон может стать маркером основных рисков для здоровья, особенно для людей старшего возраста.

Еще по теме:
В продолжение статьи, Пожилым людям не рекомендуют много спать, читайте:
Здесь Вы можете читать или оставлять отзывы и комментарии

Отзывов пока нет

Вы можете оставить первый отзыв или комментарий.
 

Оставить отзыв

Отзыв