Полноценный сон – здоровые кости

Дата добавления: Сентябрь 24th, 2012 - Комментариев нет

Связь между недостатком сна и патологией костей выявлена учеными из Медицинского колледжа Висконсина (Medical College of Wisconsin), США. Опыты были проведены на крысах, однако есть предпосылки считать их справедливыми для людей. Журнал Experimental Biology and Medicine опубликовал отчет об эксперименте.

Наблюдения за функционированием костной ткани проводились у крыс, страдающих постоянным недосыпанием. Было обнаружено, что при постоянной скорости разрушения костной ткани не происходил процесс ее восстановления, как у животных из контрольной группы. Кости грызунов становились хрупкими, что приводило к частым переломам.

Кроме того были измерены изменения состава костного мозга. Количество жиров в нем резко уменьшалось, но в два раза росло число клеток–предшественников тромбоцитов. В дальнейшем это приводит к снижению пластичности костного мозга, и повышению концентрации тромбоцитов в крови. Такой качественный состав крови, является фактором риска тромбоза, инсульта и инфаркта.

Кто-то может назвать такой опыт над животными жестоким. Однако, как можно назвать отношение большинства молодых людей к своему здоровью, легкомысленно ограничивающих часы сна и автоматически подвергающими себя смертельному риску.

Еще по теме:
В продолжение статьи, Полноценный сон – здоровые кости, читайте:
Здесь Вы можете читать или оставлять отзывы и комментарии

Отзывов пока нет

Вы можете оставить первый отзыв или комментарий.
 

Оставить отзыв

Отзыв