Остеопороз. Диагностика и профилактика остеопороза

Дата добавления: Июнь 2nd, 2012 - Комментариев нет

Падениям подвержены все люди, но переломы костей бывают далеко не всегда. Риск перелома увеличивается в том случае, если человек страдает остеопорозом.  вид костной ткани при остеопорозе

Остеопороз – это заболевание, сопровождающееся потерей костями своей прочности, в результате чего они становятся хрупкими и подверженными переломам, к которым может привести даже легкая травма. Нередко человек даже не догадывается об остеопорозе до тех пор, пока кости сохраняют свою целостность.

По распространенности эта болезнь занимает четвертое место, уступая болезням сердечно-сосудистой системы, сахарному диабету, раку.

Долгое время остеопороз считали заболеванием пожилых людей, так как после 55-летнего возраста ему подвержены каждая вторая женщина и каждый пятый мужчина. Современные исследования показали, что называть остеопороз болезнью пожилых нельзя, так как пик костной массы приходится на 17 – 25 лет, после чего кости начинают терять прочность. Скорость, с которой кости становятся более хрупкими, может существенно различаться у разных людей.

Также исследователи отметили печальный факт, что снижение плотности костной ткани наблюдается почти у каждого третьего ребенка. Причиной этого явления могут стать не только частые повторные травмы, но и сниженная мышечная масса, быстрые темпы роста.

Чем быстрее поставлен диагноз и назначено лечение, тем больше вероятность скорректировать состояние костей. Своевременное обращение к врачу позволяет остановить развитие заболевания.

Диагностика остеопороза

Диагностика остеопороза включает в себя рентгенологическую денситометрию скелета, позволяющую определить плотность костной ткани. Это исследование позволяет с высокой вероятностью определить возможный риск развития переломов. Такое исследование позволяет диагностировать остеопороз на ранней стадии.

Эта диагностическая методика включает в себя следующие элементы:
— технология с веерным лучом, позволяющая охватить весь скелет за один проход и тем самым снизить дозу рентгеновского излучения;
— высокая точность измерения за минимальное время (не более 10 секунд);
— использование специального программного обеспечения, позволяющего определить наличие компрессированных позвонков.

Профилактика остеопороза

Ниже перечислены меры профилактики остеопороза:

1. Удобная обувь, свободные лестничные проходы и коридоры, отсутствие проводов, осторожность при ходьбе позволят снизить вероятность падения.

2. Необходимо использовать продукты, богатые кальцием и витамином D, особенно во время менопаузы или у мужчин, достигших 50-летнего возраста. Максимальное количество кальция содержится в молочных продуктах. Витамин D позволяет увеличить всасываемость кальция. Он содержится в некоторых продуктах (жирной рыбе), а также вырабатывается под воздействием солнечных лучей.

3. Отказ от вредных привычек (курения, алкоголя).

4. Постоянная достаточная физическая нагрузка, прогулки пешком.

5. Своевременное обращение к врачу (ревматологу, эндокринологу, нефрологу, гинекологу), за первичной консультацией можно обратиться к терапевту.

6. При подтверждении диагноза остеопороз необходимо принимать назначенные врачом препараты, способствующие увеличению прочности костей и нормализующие минеральный обмен.

Еще по теме:
В продолжение статьи, Остеопороз. Диагностика и профилактика остеопороза, читайте:
Здесь Вы можете читать или оставлять отзывы и комментарии

Отзывов пока нет

Вы можете оставить первый отзыв или комментарий.
 

Оставить отзыв

Отзыв