Обработанные продукты вызывают болезни

Дата добавления: Октябрь 8th, 2014 - Комментариев нет

хот

Рацион, состоящий из обработанных пищевых продуктов, увеличивает риск рака, аутоиммунных заболеваний и ожирения.

Национальные органы здравоохранения борются с эпидемиями, вызванными образом жизни. Правительства, медицинские сообщества и лаборатории работают над поиском средств лечения метаболических заболеваний. Одним из простых решений глобальной проблемы может стать отказ от обработанных пищевых продуктов и полуфабрикатов.

Это не значит, что семья должна лишиться первых и вторых блюд, приготовленных на огне. К обработанным пищевым продуктам относятся те, что продаются в магазине упакованными и готовыми к употреблению. Это: чипсы, хот-доги, гамбургеры, картофель-фри, сдоба, торты, печенье, газированные напитки, хлопья, сладкие мюсли, консервированные овощи и фрукты. Названные продукты изобилуют сахаром, солью и транс-жирами — основными источниками диабета, ожирения, сердечно-сосудистых, аутоиммунных заболеваний и рака.

Придумав блюда для быстрого утоления голода, люди освободили время для работы. Однако ресурс, фактически, был украден у здоровья.

Разумная диета помогает снизить риск возникновения всего букета метаболических заболеваний. Первый шаг на пути к здоровью и благополучию — отказ от обработанных продуктов. Не лишней будет и физическая нагрузка.

Еще по теме:
В продолжение статьи, Обработанные продукты вызывают болезни, читайте:
Здесь Вы можете читать или оставлять отзывы и комментарии

Отзывов пока нет

Вы можете оставить первый отзыв или комментарий.
 

Оставить отзыв

Отзыв