Измерение частоты пульса (скорости сердечных сокращений) нередко используется врачами в качестве инструмента диагностики состояния здоровья пациента. Слишком быстрый или медленный пульс может говорить о проблемах с сердцем, о нервном расстройстве или нарушениях работы некоторых внутренних органов. Вместе с тем, результаты такого измерения нельзя трактовать однозначно, поскольку для людей разного возраста или разного уровня физической подготовки скорость сердечных сокращений при нахождении в спокойном состоянии может сильно разниться (у профессиональных спортсменов отмечается замедление пульса при нахождении в покое).
И всё же, существует среднестатистические показатели, которые помогают ответить на вопрос: какой пульс должен быть у человека? Специалисты рекомендуют пользоваться нижеприведённой таблицей норм пульса, в которой указаны диапазоны допустимых значений для среднестатистического человека в зависимости от его возраста. Измерение скорости сердечных сокращений удобнее всего производить на внутренней стороне запястья руки: посчитайте количество пульсаций в течение 30 секунд, умножьте полученный результат на 2 и сравните данные со значениями, указанными в таблице.
Нормы пульса человека по возрасту
| Возраст человека | Минимально допустимое значение пульса | Максимально допустимое значение пульса | Средний показатель пульса |
| Период новорожденности (от 0 до 1 месяца) | 110 | 170 | 140 |
| От 1 до 12 мес. | 102 | 162 | 132 |
| От 1 до 2 лет | 94 | 154 | 124 |
| От 4 до 6 лет | 86 | 126 | 106 |
| От 6 до 8 лет | 78 | 118 | 98 |
| От 8 до 10 лет | 68 | 108 | 88 |
| От 10 до 12 лет | 60 | 100 | 80 |
| От 12 до 15 лет | 55 | 95 | 75 |
| От 15 до 50 лет | 60 | 80 | 70 |
| От 50 до 60 лет | 64 | 84 | 74 |
| От 60 до 80 лет | 69 | 89 | 79 |
Скачать таблицу допустимых норм пульса по возрастам
Нормы артериального давления — таблица Результаты измерения артериального давления дают очень важные показатели ...- Нормы холестерина — таблица Холестерин не просто участвует в обмене веществ, он ...
- Нормы сахара в крови — таблица Говоря о нормах сахара в крови у женщин ...
- Нормы гемоглобина — таблица Гемоглобин является сложным белком, главным образом, отвечающим за ...
- Вес и рост ребёнка — таблица норм Нормами веса и роста у детей чаще всего ...
- Нормы прибавки веса при беременности — по неделям Будучи беременными, многие женщины стремятся контролировать свой вес, ...
- Общий анализ крови у взрослых — расшифровка и таблица норм Анализ крови позволяет увидеть общую клиническую картину состояния ...
- Общий анализ мочи у взрослых — расшифровка и таблица норм Выступая продуктом жизнедеятельности человеческого организма, моча всегда содержит ...