Британские ученые исследовали состав фруктовых соков, коктейлей и напитков, которые предлагаются в торговле, как здоровая пища для детей. Оказалось, что четвертая часть продукции содержит больше сахара, чем такая же порция Coca-Cola.
Со стаканом Coca-Cola ребенок получает пять чайных ложек сахара, а в смородиновом соке марки Apple нашли семь ложек сахара на стакан. Остальные три четверти напитков по содержанию глюкозы не уступают скандальной газировке.
Потребители не знают об опасности, хотя продукция промаркирована надлежащим образом. Дело в том, что реклама сформировала устойчивый образ сока, как продукта, полезного для здоровья.
В фруктовом соке сахара отделены от клетчатки, а значит, они быстро усваиваются. Свободная фруктоза дает избыточное количество калорий. Это приводит к набору лишнего веса, повышению риска развития диабета и сердечно-сосудистых заболеваний. Кроме того фруктовый сок разрушительно действует на зубы.
Ученые призывают родителей убрать сладкие напитки из ежедневного рациона детей, заменив их свежими фруктами. Пусть соки и коктейли радуют малышей только по праздникам.
Ежедневный стакан апельсинового сока может поднять давление Люди, ежедневно пьющие фруктовый сок, имеют значительно более ...
Профессора рекомендуют убрать безалкогольные напитки из рациона семьи Профессор Оксфордского университета Сьюзан Джебб рекомендует родителям запретить ...
Сахар увеличивает риск развития сердечно-сосудистых заболеваний, независимо от набора веса Ученые из Университета Отаго, Новая Зеландия, обнаружили доказательства того, ...
ВОЗ рекомендует сократить вдвое ежедневное потребление сахара Всемирная организация здравоохранения активизировала свою борьбу с такими проблемами ...
Новый заменитель сахара из агавы способствует похудению Из того же сырья, что и текила, можно производить заменитель сахара, ...
Разоблачен миф о пользе упакованного кокосового сока Диетические причуды то появляются, то исчезают с горизонта. Желание многих быть ...
Подсластители с нулевой калорийностью повышают уровень сахара в крови Важным компонентом диетического питания в последнее время стали низкокалорийные ...
Сладкая газировка старит Последнее исследование показало, что люди, выпивающие 600 мл сладкой ...