Британские врачи составили список «повышающих настроение» книг, которые, по утверждению экспертов, могут помочь людям бороться с депрессией, тревогой и стрессом. В программе «Книги по рецепту» будут принимать участие многочисленные библиотеки страны, которые теперь станут не только носителями знаний, но и помогут лечить психические расстройства.
Список включает в себя роман Лори Ли «Сидр и Рози». Это сельская идиллия, которая принесла много счастливых минут не одному поколению любителей книги.
В список также включены заметки Билла Брайсона, наполненные искрометным юмором и оптимизмом, роман англо-американской писательницы Фрэнсис Элизы Бёрнетт «Таинственный сад», «Гарун и море историй» Рушди — произведение, вобравшее в себя колорит «Тысячи и одной ночи», наивность «Маленького принца» и парадоксальный юмор «Алисы в стране чудес», «Пятьдесят оттенков серого» Э.Л. Джеймс и другие.
Ученые надеются, что пациенты с легкой и умеренной степенью депрессии могут заменить лекарства, многие из которых имеют побочный эффект, чтением позитивных книг. В списке присутствуют юмористические и подымающие дух произведения. Они помогут расслабиться и на время уйти от реальности.
Но эксперты предупреждают, что программа предназначена дополнить лечение, а не заменить его.
Депрессия не задержится надолго Появился новый класс препаратов, которые могут избавить от ...
Ксенон может помочь при асфиксии у новорожденных
«Чудо» газ, который встречается в природе, может помочь ...
Учеными составлен список самых полезных животных Позитивное влияние животных на человека врачами было замечено ...
Причиной развития болезни Паркинсона может быть депрессия Китайские ученые утверждают, что депрессия в три раза ...
Сформирован список генов риска для болезни Альцгеймера Завершилось крупнейшее в истории медицины исследование наследственных рисков, ...
По анализу крови можно определить депрессию Многие могут испытать на себе тиски депрессии. Для того ...
Эффективность иглоукалывания в лечении депрессии доказана Люди, страдающие депрессией, обращаются к различным вариантам лечения. ...
Стволовые клетки могут использоваться как биологический кардиостимулятор Создание сердечной мышцы из клеток кожи может быть ...