Сидячий образ жизни чреват развитием раковых заболеваний. Отсутствие физической активности приводит к опухолям толстой кишки, эндометрия и легких. Факт доказан статистически учеными Университета Регенсбурга, Германия, после сравнения данных о людях с разной степенью подвижности.
С целью оценки взаимосвязи времени, проведенного сидя, с риском развития онкологии проведен мета-анализ 43 исследований, охвативших более 4 миллионов лиц и 68936 случаев рака.
Сравнение последствий сидячего образа жизни с подвижным показало статистически значимую разницу. Причем риск увеличивался с каждыми 2 часами, проведенными сидя на 8% для рака толстой кишки, на 10% — для рака эндометрия и на 6% — для рака легких.
Эффект не зависел от общего уровня физической активности. Результат свидетельствует о том, что большое количество времени, проведенного сидя, имеет пагубные последствия даже для тех, кто остальное время занимается физкультурой.
Время просмотра телевизора тесно связано с развитием рака толстой кишки и раком эндометрия, поскольку расслабляясь перед экраном, люди пьют подслащенные напитки и едят нездоровую пищу.
Если сидячий образ жизни оказывает отрицательное влияние даже на физически активных лиц, значит, ограничение времени проведенного сидя может сыграть важную роль в профилактике рака.
Скрининг рака толстой кишки спасает жизни Широкое применение скрининга колоректального рака помогло предотвратить примерно ...
Сидячий образ жизни особенно опасен для пожилых людей У пожилых людей сидячий образ жизни повышает риск получить ...
Избыточный вес связан с наиболее распространенными видами рака Чем выше индекс массы тела (ИМТ), тем больше ...
Пять простых шагов помогут вам победить рак кишечника Медики утверждают, что пятую часть случаев заболевания раком ...
А у вас болит спина? Члены Британской ассоциации хиропрактики сообщают, что у трех четвертей ...
Высокий уровень кальция в крови может сигнализировать о раке Состояние, известное в медицине как гиперкальцемия, может стать ранним ...
Диабет связан с повышенным риском рака горла и полости рта Люди с сахарным диабетом имеют повышенный риск развития рака ...
Лучевая терапия рака простаты связана с риском развития рака прямой кишки Мужчины, принимавшие лучевую терапию от рака простаты, более склонны ...