Лучший напиток для повышения работы мозга это…

Дата добавления: Ноябрь 29th, 2012 - Комментариев нет

Если ваш мозг требует утром толчок, чтобы начать работать в полную силу, выпейте чашку зеленого чая. Он может помочь улучшить память и умственные способности у мужчин. Об этом говорится в отчете об исследовании в Европейском журнале клинического питания.

12 здоровых мужчин разделили на две группы. Одна группа употребляли напиток, содержащий экстракт зеленого чая, в то время как группе плацебо предлагался напиток без экстракта.

У пациентов, принимающих чай, по сравнению с контрольной группой, наблюдался рост в активации дорсолатеральной префронтальной коре, области мозга, связанной с работой памяти, которая задействована для решения проблем и фокусировки внимания.

Зеленый чай содержит полифенолы, которые являются мощными антиоксидантами. Они помогают снизить скорость образования старческих бляшек в головном мозге, что влияет на его функцию.

 

Еще по теме:
В продолжение статьи, Лучший напиток для повышения работы мозга это…, читайте:
Здесь Вы можете читать или оставлять отзывы и комментарии

Отзывов пока нет

Вы можете оставить первый отзыв или комментарий.
 

Оставить отзыв

Отзыв