Как перестать мерзнуть: важные рекомендации

Дата добавления: Октябрь 10th, 2017 - Комментариев нет

Как перестать мерзнуть: важные рекомендацииПочему мы мерзнем? Как можно справиться с этим? Статья, приведенная на сайте Страна советов, поможет вам перестать мерзнуть и чувствовать себя комфортно.

Во-первых, нужно больше двигаться: чем лучше тонус мышц, тем комфортнее будет вам в осеннее или весеннее время. Стоит приучить себя каждый день принимать контрастный душ. Также рекомендуется выпивать утром ложку оливкового масла, а в течение дня употреблять пищу с высоким содержанием железа.

Источник фото: strana-sovetov.com

Еще по теме:
В продолжение статьи, Как перестать мерзнуть: важные рекомендации, читайте:
Здесь Вы можете читать или оставлять отзывы и комментарии

Отзывов пока нет

Вы можете оставить первый отзыв или комментарий.
 

Оставить отзыв

Отзыв