Журнал клинической онкологии опубликовал отчет исследователей из Университета Техаса о влиянии физических упражнений во время восстановительного периода после лучевой терапии при раке молочной железы. В центре внимания — возможность йоги регулировать уровни кортизола (гормона стресса) и уменьшать напряжение и усталость. Дневное повышение концентрации гормона в крови — одна из характеристик рака молочной железы.
В ходе эксперимента сравнивали простые упражнения на растяжку и занятия йогой, включающие контроль над дыханием, медитацию и релаксацию. Пациентки упражнялись полтора месяца по часу три раза в неделю.
Им было предложено составить отчет о качестве жизни, повседневной деятельности, в том числе уровне усталости и депрессии. Регулярно собирались образцы слюны и проводилась электрокардиограмма.
Самый крутой спад уровня кортизола был обнаружен у женщин, практикующих йогу по сравнению с контрольной группой. Кроме того они сообщили о лучшем общем состоянии здоровья, сокращении усталости, а некоторые нашли смысл в опыте перенесения тяжелого заболевания.
Йога помогает больным раком молочной железы после лучевой терапии
Дата добавления: Март 6th, 2014 - Комментариев нет
Еще по теме:
- ВОЗ рекомендует сократить вдвое ежедневное потребление сахара ← Опубликовано: 6.Мар.2014
- Оцените свои шансы получить грибковую инфекцию ← Опубликовано: 6.Мар.2014
- Осторожно - детские машины сна ← Опубликовано: 5.Мар.2014
- Создан крупнейший в мире ресурс для изучения поблеем старения ← Опубликовано: 5.Мар.2014
- Бумажный тест выявит рак и сосудистые заболевания ← Опубликовано: 5.Мар.2014
В продолжение статьи, Йога помогает больным раком молочной железы после лучевой терапии, читайте:
Здесь Вы можете читать или оставлять отзывы и комментарии
Вы можете оставить первый отзыв или комментарий.
|
|
Учреждения Москвы
Поиск по сайту!:
Новости медицины
14th Декабрь 2016
Эпидемия гриппа и ОРВИ угрожает Санкт-Петербургу
Началась ли уже эпидемия гриппа в Санкт-Петербурге? По заявлению Роспотребнадзора,...14th Декабрь 2016
В Москве свирепствует эпидемия гриппа и ОРВИ — новости
В столичном регионе все поликлиники переведены в усиленный режим...14th Декабрь 2016
Эпидемия гриппа и ОРВИ распространилась в России – новости
Не очень приятные, но ожидаемые многими новости – в России началась...