И в зрелом возрасте кожа может выглядеть свежей

Дата добавления: Ноябрь 14th, 2014 - Комментариев нет

кожа крас

В США ноябрь объявлен Национальным месяцем здоровой кожи. В этом году основное внимание уделят людям в возрасте от 40 до 50 лет. Целый месяц советы по уходу за кожей дают сертифицированные дерматологи.

Секретами продления молодости поделился доктор медицинских наук, доцент дерматологии в Северо-западном университете Чикаго Дж. Шлоссер. По его мнению, старение кожи, в первую очередь, происходит под воздействием ультрафиолетовых лучей. Кроме того, загар в солярии повышает риск развития рака кожи, способствует появлению морщин. Поэтому первый совет — защищать кожу от солнца.

Зрелая кожа требует тщательного ухода. Выбирайте гипоаллергенные кремы с ретиноидами и антиоксидантами. Вещества восстанавливают поврежденные клетки кожи, делают ее молодой и упругой. Средства для борьбы с акне не должны раздражать кожу. Лучше, если они будут содержать салициловую кислоту или серу.

После 40 лет кожа нуждается в регулярном увлажнении. Наносите увлажняющие средства сразу после душа и несколько раз в течение дня.

Не курите: табачный дым содержит токсины, покрывающие лицо преждевременными морщинами.

Кожа с возрастом стареет, но регулярный уход в комплексе с качественным питанием, физическими упражнениями и полноценным сном отодвинут старость далеко в будущее.

Еще по теме:
В продолжение статьи, И в зрелом возрасте кожа может выглядеть свежей, читайте:
Здесь Вы можете читать или оставлять отзывы и комментарии

Отзывов пока нет

Вы можете оставить первый отзыв или комментарий.
 

Оставить отзыв

Отзыв