Клиника Майо известна во всем мире новейшими разработками в области ухода за больными людьми. Сегодня специалисты этого авторитетного медицинского учреждения подчеркивают необходимость физических упражнений для больных раком. На протяжении многих лет сотрудники клиники Майо разрабатывают способы улучшения качества жизни для тех, кто неустанно борется с серьезным недугом.
Главный принцип: вдумчивый подход к выбору нагрузок и типу упражнений. Регулярные физические нагрузки, сопряженные с легкой усталостью, улучшают сон пациентов. Активный образ жизни в рамках возможностей улучшает настроение и повышает оптимизм.
Однако медики из Американского общества рака предостерегают от ряда ошибок в выборе спортивных занятий.
Если показатель уровня красных кровяных телец крови низкий, следует воздержаться от упражнений. Людям с ослабленным иммунитетом лучше заниматься на свежем воздухе, избегая посещения общественных спортивных залов. Для тех, кто проходит лучевую терапию, не подходят занятия плаванием в бассейнах с хлорированной водой. Хлор раздражает области лечения.
Универсальным средством для пациентов считается ходьба. Исследования ученых показывают, что даже легкие пешие прогулки имеют положительный терапевтический результат.
Облегчить симптомы депрессии можно при помощи физических упражнений Обобщая данные многочисленных предыдущих исследований, ученые из Университета ...
Раскрыт механизм защитного влияния фитнеса от рака груди Универсальная польза физических упражнений доказана многократно и не ...
Уходим от депрессии пешком Ежедневные умеренные физические упражнения, ходьба или работа в ...
Программу здорового образа жизни запускает клиника Майо Обилие противоречивой информации о правилах здорового образа жизни может ...
Забудьте про тренажерный зал и попробуйте подниматься по лестнице! Короткие физические нагрузки так же выгодны, как и ...
Прогулки улучшают состояние пациентов с больными почками Исследование показало, что ходьба снижает риск преждевременной смерти, ...
Прослушивание музыки полезно для сердца Исследование доказало, что укрепить сердце без медикаментов возможно. ...
Положительный настрой и физкультура продлевают жизнь сердечникам Новое исследование специалистов из Университета Южной Дании подтверждает, ...