Дети из богатых семей не защищены от анемии

Дата добавления: Август 21st, 2014 - Комментариев нет

анемия

Анемия часто встречается у детей из богатых слоев населения. Результаты исследования, проведенного Международным журналом прикладных и фундаментальных наук о питании, показывают, что распространенность анемии в больших городах колеблется от 19 до 88%. Интересно, что родители, чьи дети имели плохие анализы, считали себя осведомленными в вопросах здорового образа жизни и рационального питания и тратили на продукты значительные суммы.

Детские диеты часто изобилуют жирными и сладкими блюдами. Ускоренный темп жизни в крупных городах вынуждает отдавать предпочтение полуфабрикатам и продуктам быстрого приготовления. В итоге дети получают избыток углеводов и жиров, нормальную порцию белков и дефицит витаминов и микроэлементов.

Судя по анализам крови, дети нуждались больше всего в фолате, рибофлавине, ниацине, витаминах С, А, и В12. Прием синтетических добавок, мультивитаминов, витаминизированных продуктов и напитков не улучшают положения.

Микроэлементы играют важную роль в обменных процессах организма. И хотя их требуется немного, дефицит может привести к серьезным осложнениям. Нехватка микроэлементов сказывается на когнитивной и физической работоспособности подрастающего поколения, имеет долгосрочные последствия на продуктивность в зрелом возрасте.

Основной стратегией здорового питания должно стать употребление овощей, фруктов и орехов.

Еще по теме:
В продолжение статьи, Дети из богатых семей не защищены от анемии, читайте:
Здесь Вы можете читать или оставлять отзывы и комментарии

Отзывов пока нет

Вы можете оставить первый отзыв или комментарий.
 

Оставить отзыв

Отзыв