Черный шоколад сжигает жир на животе

Дата добавления: Январь 18th, 2014 - Комментариев нет

Cocoa beansНовое исследование доказывает, что употребление черного шоколада способствует похудению. Речь идет о женщинах с нормальным весом и индексом массы тела, имеющих жировые отложения в области живота. Такая фигура способствует повышению риска сердечно-сосудистых заболеваний.

Эксперимент проводился в университете Tor Vergata, Рим. В нем приняли участие пятнадцать женщин соответствующего телосложения. На протяжении двух недель их рацион составляли блюда средиземноморской кухни общей суточной калорийностью в 1700 единиц. Из диеты исключили спиртное и искусственные антиоксиданты. В первую неделю в список запретных вошел и шоколад. На втором этапе опыта в ежедневный рацион добавили 100 граммов темного шоколада. Продукт содержал 42 грамма жира и 32 грамма сахара.

После каждой недели пациентки проходили антропометрические измерения и иммунологические тесты.  Оказалось, что после употребления шоколада участницы продемонстрировали похудение в области живота, значительное снижение общего холестерина, улучшение соотношения ЛПНП/ЛПВП и снижение концентрации IL-1ra плазмы. Последний показатель говорит о снижении вероятности развития воспалений.

Результаты исследования опубликованы в Европейском журнале медико-фармакологических наук.

Еще по теме:
В продолжение статьи, Черный шоколад сжигает жир на животе, читайте:
Здесь Вы можете читать или оставлять отзывы и комментарии

Отзывов пока нет

Вы можете оставить первый отзыв или комментарий.
 

Оставить отзыв

Отзыв